Hypnotherapie & quantum hypnose
Hypnose is jouw weg naar vrijheid, als je het toelaat.
Wat is hypnotherapie?
Hypnotherapie gaat er vanuit dat het meeste wat wij doen onbewust gebeurt. Als je je in je vingers snijdt dan gaat je lichaam dat herstellen. Niemand die daar bewust mee bezig. Ook hoe wij ons dagelijks gedragen bijvoorbeeld in de omgang met anderen, gebeurt voor het grootste deel vanzelf zonder dat wij daar bewust mee bezig zijn.
Hypnose is een combinatie van ontspanning en gerichte aandacht. In tegenstelling tot showhypnose laten wij niemand kwaken als een kikker. Je bent in een diepe staat van ontspanning, en toch volledig aanwezig. In die staat gaan we met het onbewuste praten. Dat geeft inzicht in waarom je doet wat je doet en hoe het anders kan. En het stelt je open om te veranderen.
Moet ik daarvoor mijn hele verleden oprakelen? Allerlei dingen weer opnieuw beleven? Zeker niet, want jouw onbewuste weet precies waar het over gaat en komt graag direct tot de kern.
Hypnotherapie wordt gegeven door Paul in Heemstede, Hoofddorp en online en door Suzan in Beverwijk, Heemstede en online.
Wanneer hypnotherapie?
Hypnose en hypnotherapie passen wij toe bij zeer uiteenlopende klachten en problemen. Voorbeelden hiervan zijn angst klachten, fobieën, depressie, burn-out en allergieën. En bijvoorbeeld ook bij stoppen met roken.
Hoewel wij de precieze aanpak afstemmen op wat jij nodig hebt, kun je grofweg zeggen dat wij voor hypnotherapie uitgaan van drie behandelingen. De eerste behandeling geeft inzicht en daarin wordt een eerste aanzet gemaakt tot veranderingen. In de tweede behandeling gaan we vaak naar de kern om daar de wortel van het probleem weg te nemen. In de laatste behandeling ruimen we eventuele restanten op om te zorgen voor een blijvende verandering.
Massage of Reiki in combinatie met hypnotherapie
De kracht van hypnotherapie combineren met de ontspanning van massage of Reiki? Je komt misschien wat gespannen binnen, maar na een uur massage of Reiki ben je zo ontspannen dat je bijna al in hypnose bent. En de hypnose is ook nog eens krachtiger door de ontspanning vooraf. Of de andere variant: eerst hypnotherapie met alles wat daarbij in beweging komt en dan even tot rust komen met een uur massage of Reiki waardoor je volledig ontspannen de praktijk verlaat. Wij bieden deze combinatie niet voor niks aan want het versterkt elkaar. En natuurlijk bepalen we samen aan het begin van de behandeling wat voor jou de ideale volgorde is.
Quantum hypnose
Quantum hypnose is een vorm van hypnose die onder andere werd ontwikkeld door Dolores Cannon. Hierin ga je terug naar ervaringen uit dit leven of eventueel ook vorige levens. Daarnaast maak je contact met het onderbewuste, bij quantum hypnose ook wel je hoger zelf genoemd. Dit alles om inzichten en antwoorden te krijgen op de levensvragen van waar je nu staat en waar je tegenaan loopt in je huidige leven.
De bekende hypnotherapeut Dolores Cannon heeft gedurende bijna 50 jaar met quantum hypnose duizenden mensen geholpen om hun problemen en ziektes te begrijpen en te helen. “Het is een diepe hypnose regressie reis van je bewustzijn die je helpt door middel van het loslaten van oude pijn en ballast . Door contact te maken met je hogere zelf kun je inzichten verschaffen en jezelf healen”.
Een quantum hypnose sessie duurt ongeveer 3 uur bestaande uit een voorgesprek, de hypnose zelf en een kort nagesprek. Voorafgaand aan de sessie stuur je mij je lijst met vragen, geholpen door voorbeeldvragen die je van mij krijgt. De vragen kunnen gaan over alle onderwerpen die voor jou actueel zijn in je leven. Wat is er voor mij nog te helen? Is dat van mij? Is mijn huidige studie of baan de juiste voor mij? In het voorgesprek nemen we de vragen en de achtergrond van die vragen door zodat ik je hogere zelf de juiste vragen kan stellen en ook goed kan doorvragen.
Vervolgens breng ik je in hypnose en begeleid ik in de reis naar eerdere ervaringen en het contact met het Hoger Zelf. Je ervaart en krijgt inzichten & antwoorden op je vragen.
Houd er rekening mee, dat de directe nawerking van een quantum hypnose sessie nog zeker een dag of drie kan duren. Je kunt meer dromen, meer of minder energie hebben, ervaren dat je systeem aan het opschonen is en het kan dat je nog meer inzichten krijgt. De verdere nawerking neemt zeker enkele weken in beslag.
Na afloop ontvang je een opname zodat je op een later moment met name het gesprek met het Hoger Zelf nog eens kan naluisteren. Vaak krijg je daarbij weer nieuwe inzichten of begrijp je de antwoorden van je hogere zelf nog beter en diepgaander.
Quantum hypnose wordt gegeven door Paul in Heemstede, Hoofddorp en online.
Voorbeeld hypnotherapie bij een allergie
Wanneer je een allergie hebt, moet je met veel dingen rekening houden. Tijdens je dagelijks leven moet je de hele tijd van alles in de gaten houden, afhankelijk van je allergie. Bijvoorbeeld bij voeding of je niet per ongeluk in contact kan komen met waar je allergisch voor bent. Of wanneer je last hebt van hooikoorts, dat je dan niet kunt genieten van de lente zoals elk ander mens. Het is zonde om vanwege een allergie een leuk tuinfeestje met barbecue te moeten laten gaan.
Wat is een allergie?
Een reactie van het immuunsysteem
Je immuunsysteem reageert niet logisch op onschadelijke stoffen. Ze doet net of het wel schadelijk is en daardoor krijg jij gigantisch last van je allergische reactie.
Allergie is een gedrag
Wat vaak gebeurt is dat je lichaam in een schone omgeving zelf problemen gaat bedenken en dan wordt je immuunsysteem overgevoelig voor stoffen die helemaal niet schadelijk zijn.
Met hypnotherapie dit gedrag veranderen
Een allergie is onbewust gedrag van je immuunsysteem. Juist omdat hypnose invloed heeft op het onbewuste kan het bepaalde allergieën verhelpen. Dit blijkt ook uit wetenschappelijk onderzoek.
Hoe kom je van je allergie af?
Wanneer je bij ons komt om van je allergie af te komen gaan we een aantal zaken doen. We doorlopen een aantal fases om je van je reactie af te helpen.
Sessie 1: Identificeren van je allergiegedrag. Daarna bereiden we je onbewuste voor op de gewenste verandering. In sessie 2 gaan we het allergiegedrag wegnemen. Je onbewuste krijgt nieuwe informatie om op een andere manier met de allergie om te gaan. En is sessie 3 bevestigen we de verandering in je onbewuste.